桃園市濟世功德協進會

桃園市濟世功德協進會

活動花絮-上課&教育訓練

預防及延緩失能

2021-11-15

今天做伸展、肌力運動、雙手互動~

1.上、下肢暖身操。

2.上、下肢肌力。

3單手、雙手剪刀石頭布混搭雙手型的變化與反應遊戲。

除了身體做運動~腦部也要運動喔~

		桃園市濟世功德協進會 TEL：03-494-9813 FAX：03-281-0803 E-mail：savenpo178@gmail.com 桃園市中壢區明德路178號2樓
		蘆山園社區大學 TEL：03-319-3344 FAX：03-320-7906 E-mail：tycu001@gmail.com 桃園市龜山區頂興路2號(山頂國小內)